배란일 계산기
마지막 생리 시작일과 평균 생리주기를 입력하면 아이사랑 공공 가이드 기준의 예상 배란일, 가임기 참고 기간, 다음 생리 예정일을 확인할 수 있습니다.
아이사랑 공공 가이드 기준
이 계산기는 임신육아종합포털 아이사랑의 배란·수정·착상 안내에 맞춰 배란예정일을 다음 생리 시작 예정일의 14일 전으로 계산합니다.
가임기 참고 기간은 배란예정일 5일 전부터 배란예정일 2~3일 후까지로 보며, 화면에는 놓치지 않도록 3일 후까지의 넓은 범위를 표시합니다.
결과를 볼 때 주의할 점
생리주기가 규칙적일 때는 평균 주기로 예상일을 잡을 수 있지만, 주기가 자주 바뀌면 계산 결과가 실제 배란일과 달라질 수 있습니다.
임신을 준비 중이라면 배란일 계산기 결과를 출발점으로 보고, 실제 몸의 변화나 의료기관 안내와 함께 확인하는 편이 좋습니다.
계산기 개요
배란일 계산기는 최근 생리 시작일과 평균 생리주기를 기준으로 예상 배란일, 가임기 참고 기간, 다음 생리 예정일을 확인하는 임신 준비용 도구입니다. 임신육아종합포털 아이사랑 공공 가이드에서 안내하는 “다음 생리 시작 예정일 14일 전” 기준을 따르되, 개인별 주기 차이가 있으므로 결과를 확정일이 아닌 참고 범위로 보여줍니다.
입력 체크리스트
- 최근 생리 시작일을 양력 기준으로 준비하세요.
- 평균 생리주기는 최근 몇 달 동안의 규칙적인 주기를 기준으로 입력하세요.
- 생리주기가 불규칙하거나 임신 준비 기간이 길어진 경우에는 배란검사, 기초체온, 의료기관 상담을 함께 확인하세요.
계산식
- 최근 생리 시작일을 1일째로 포함해 평균 생리주기에서 1일을 뺀 날짜를 더하면 다음 생리 예정일이 됩니다.
- 아이사랑 공공 가이드 기준에 따라 다음 생리 시작 예정일에서 14일을 빼 예상 배란일을 계산합니다.
- 가임기 참고 기간은 배란예정일 5일 전부터 배란예정일 2~3일 후까지이며, 화면에는 넓은 범위인 3일 후까지 표시합니다.
계산 예시
- 최근 생리 시작일이 4월 25일이고 평균 생리주기가 30일이면 다음 생리 예정일은 5월 24일로 봅니다.
- 다음 생리 예정일 5월 24일에서 14일을 빼면 예상 배란일은 5월 10일입니다.
- 가임기 참고 기간은 배란예정일 5일 전부터 3일 후까지인 5월 5일~5월 13일로 표시합니다.
자주 묻는 질문
A. 임신육아종합포털 아이사랑의 배란·수정·착상 안내에서 제시한 다음 생리 시작 예정일 14일 전 기준을 따릅니다.
A. 아이사랑 안내 기준에 따라 배란예정일 5일 전부터 배란예정일 2~3일 후까지를 가임기 참고 기간으로 봅니다. 이 계산기는 안전하게 넓은 범위인 3일 후까지 표시합니다.
A. 입력은 가능하지만 결과 오차가 커질 수 있습니다. 주기가 불규칙하면 기초체온, 점액 변화, 배란검사, 의료기관 상담을 함께 확인하는 것이 좋습니다.
A. 아니요. 배란일과 가임기는 개인 상태에 따라 달라질 수 있으므로 피임 목적이나 의학적 진단용으로 사용하면 안 됩니다.
공식 근거 및 최근 안내
검수 및 업데이트
배란일 계산기는 최근 생리 시작일과 평균 생리주기를 바탕으로 아이사랑 공공 가이드 기준의 예상 배란일과 가임기 참고 기간을 확인하는 참고용 계산기입니다.